Cures thermales et remise en forme en LozèrePiscine Active de Bagnols-les-Bains
Bains alternés de Bagnols-les-Bains
Jacuzzi de Bagnols-les-Bains
Piscine Extérieure de Bagnols-les-Bains
Espace de Musculation de Bagnols-les-Bains
Espace sensoriel de Bagnols-les-Bains
Soins-
Accès à l'espace Forme
Accès espace forme par 1/2 journée
L'accès à l'espace forme permet d'utiliser gratuitement les services suivants : Piscines active et extérieure, jacuzzi, hammam, Bains alternés, Douches manteau et filiforme, Espace sensoriel et de musculation. L'âge minimum requis pour accéder à l'espace forme est de 16 ans révolus.
Tenue obligatoire : maillot de bain, chaussures piscine, possibilité de location ou de vente sur place.
- Basse saison (du 12/03 au 31/03 et du 12/11 au 14/12)24€
- Moyenne saison (du 10/02 au 10/03, 02/04 au 30/06, du 03/09 au 10/11 et du 15/12 au 29/12)27 €
- Haute saison (du 02/07 au 01/09)29 €
- Carte d'accès permanent personnalisé et illimité du lundi au vendredi270 €
- Abonnement annuel : 10 accès non nominatifs non remboursables220 €
Piscine Active
température du bain 31°C. Il existe différentes buses disposées dans la piscine.
A : bulles d'air sortant du fond de la piscine, action drainante et circulatoire.
B : buse de massage réglable, action massante à puissance variable.
C : nage contre courant (massage déconseillé)
D, E, F : buses de massage étagées.
D : dos et bras, action massante.
E : fessiers et cuisses, action massante.
F : jambes et pieds, action massante.
Piscine Extérieure
Située après la salle de repos, essentiellement dans un but de détente. Chauffée toute l'année à 33°.
Jacuzzi
Bain commun à la température de 38°C présentant des buses hydrauliques de massage, ainsi que des buses d'arrivées d'air. de 5 à 15 minutes avec possibilité de répéter dans la journée. Action relaxante, massante et drainante.
Pratique : de 5 à 15 minutes avec possibilité de répéter dans la journée.
Action : relaxante, massante et drainante.
Hammam
Le centre dispose de 2 étuves, celle de gauche est à la température de 49°C, celle de droite est à 44°C. L'atmosphère y est humide et parfumée au lait d'eucalyptus.
Pratique débutant : 3 minutes de hamman, une douche fraîche puis encore 3 minutes de hamman. Augmentez les durées de jour en jour (5, 10 puis 15 minutes).
Pratique habitué : 15 minutes de hamman, une douche fraîche puis encore 15 minutes de hamman.
Remarque : dans les deux cas, la durée totale des hammans ne doit pas excéder 30 minutes par jour.
Contres-indications : femmes enceintes, certaines maladies neurologiques et cardiaques.
Bains Alternés
2 bacs composent les bains écossais; celui de gauche est à la température de 14°C, celui de droite à 34°C.
Pratique : 5 minutes, en alternant 1 minute dans le bain froid, 1 minute dans le bain chaud. Terminez toujours par le bain froid.
Action : circulatoire et décongestionnante des membres inférieurs par effet vasomoteur.
Douche Manteau
Douche chaude tridimensionnelle à faible pression.
Pratique : 3 à 5 minutes à répéter dans la journée
Action : sollicitation des récepteurs sensoriels cutanés dans un but relaxant. Bienfait des composants de l'eau thermale (soufre, fluor, bicarbonates et autres sels minéraux).
Douche Filiforme
Jet tombant vertical permettant un massage localisé.
Pratique : 3 à 5 minutes sur une zone algique ou contracturée.
Action : massante, antalgique et décontracturante.
Espace Sensoriel
pièce de repos chauffée avec ambiance musicale et parfumée aux essences de plantes.
Pratique : illimité
Action : relaxante
Espace de Musculation
2 espaces à votre disposition située au second étage de l'établissement et à côté de la piscine extérieure. Divers appareils sont à votre libre disposition.
